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25日


メリークリスマス
きむらです

サンタさんは来てくれましたか?
我が家には
今年も無事にサンタさんが来てくれました
「いい子にしてないと~」作戦は有効期限切れとなってしまいました (笑)


最近の私は
ふるえながら柿を食べているのですが
ビタミンCは柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んでいるそうです。
疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があるとか。

今年もあと少し
元気に過ごしたいですね



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