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ネコと私


きむらです
外を歩いていると、あちこちからキンモクセイの香りが風に乗ってきます
秋を感じますよね

秋も色々なモノが飛び交いアレルギーの出やすい季節です

先日、弟の家へネコをさわりに行ってきました
私はネコアレルギーを持っていると知っていましたが、、、思いのほか反応が強く病院へ行きました

ネコアレルギー検査の数値は少しだけでしたが、アレルギー反応は体調により変わるらしいので気をつけたいと思います
それより他が高い!

衣替えをきに、断捨離をしてアレルギー対策をしようと思います
毛布もそろそろ出そうかな☆


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暑いですねぇ


きむらです♪
8月も残り一週間を切りましたね
まだまだまだまだ暑いのでしょうね

冷たいそうめんが美味しい夏でした

実家では
孫たちのためにと、おじいちゃんが竹を切ってきて流しそうめんをしてくれました

そうめんは流れてくる間にぬるくなりましたが、氷入りのつゆでキンキン復活!
いつもより美味しくお腹もいっぱい

暑い中でも楽しい思い出ができました☆

夏だ!海だ!!


きむらです!
毎日暑いですね
このままだと秋まで耐えられるのか心配です


我が家は梅雨明け前から夏モードなので、3回目の海に行って来ました

山育ちなので海はテンションが上がります♪
いい運動になりますね
程よい筋肉痛でウェルケアのマッサージなど。。。 いいですねぇ☆

暑さでカラダも疲れやすくなりますので、ウェルケアに涼みに来て下さいね♪

こんにゃく


きむらです♪
最近とくに夜が肌寒くて子どもを湯たんぽがわりに寝ています


夜ごはんも体の温まる物をたべたいと考えてはいるのですが。。。

あっ、グラタンが食べたい!


今年はタケノコを沢山たべました
おとなりさんにタケノコをお裾分けしたところ
タケノコグラタンを作って来てくれました☆
タケノコも色々変身するんですね!

そこで皆さんにお訪ねです
こんにゃくの簡単美味しいレシピがあれば教えてやってください

きむらのマイブームが今こんにゃくなのです(笑

こんにゃくグラタン。んー

GW


きむらです♪
GWいかがお過ごしでしたか?

私は
実家で甥っ子達と遊び疲れて来ました♪
年々パワーアップしていく子達に対し、疲労回復が追いつきません(笑

そこで旬のタケノコがありがたいのです
タケノコには
疲労回復やむくみを取ってくれる成分があるそうですよ

疲れの出やすい時期なので、ココロとカラダのケアをして梅雨に備えましょうね☆ミ

新年度


きむらです
新年度がはじまり、あららこちらで気持ちも新たにがんばるぞ!ムードですね
春ですねぇ♪

季節の変わり目は体調を崩しやすいので気を付けましょうね♪

さて
みなさんは花粉症ですか?
わたしも花粉症です

の、はずですが
今年は特別症状がないのです
治ったのか?

患者さんから
花粉症にも効果あると教えて頂いた「R-1ヨーグルト」のおかげなのか!?

効果のほど
花粉症の方はおためしください♪
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